Fysi CrossFit Troyes et L'association Coeur endurant vous invite à participer à son Fysirox : Un véritable hyrox challenge dans des conditions au plus proche de l'hyrox originel : couloirs, roxzone etc ...

Venez découvrir ou redécouvrir cette course de fitness et vous challenger sur tout les formats : 
En Duo 2 hommes, 2 femmes ou mixte 
En solo 
En catégorie open ou pro 
Tout est possible chez Fysi 

Le format est le même qu'un Hyrox : 

1000m RUN x 8 entrecoupé de 8 Workouts : 
- 1000m SKIERG 
- 50m Sled Push 
- 50m sled pull
- 80 m burpees broad jump 
- 1000m row 
- 200 m farmer carry 16/24/32 kg
- 100m Sandbag lunges 12/20/30 kg 
- 100 wall balls shots 4/6/9

Ouvert à tout les niveaux et tout les profils de sportifs la course d'Hyrox mèle à la fois endurance et fitness