Bro'Waroch Contest

WOD 1.A (FOR TIME) - Début : 12h03 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1ère partie : time cap 

WOD 1.B (FOR TIME) - Début : 08h30 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1 : 2ème partie 

WOD 2.A (MAX REP) - Début : 14h59 - (Durée : 12 minute(s))

max rep

WOD 2.B (MAX WEIGHT) - Début : 13h00 - (Durée : 12 minute(s))

max charge

WOD 3 (FOR TIME) - Début : 18h01 - (Durée : 14 minute(s))

for time

WOD 4 (MAX REP) - Début : 11h15 - (Durée : 12 minute(s))

max reps

WOD 5 (MAX REP) - Début : 14h50 - (Durée : 12 minute(s))

AMRAP

FINALE (FOR TIME) - Début : 15h45 - (Durée : 12 minute(s))

for time

WOD 1.A (FOR TIME) - Début : 11h45 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1ère partie : time cap 

WOD 1.B (FOR TIME) - Début : 08h30 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1 : 2ème partie 

WOD 2.A (MAX REP) - Début : 14h45 - (Durée : 12 minute(s))

max rep

WOD 2.B (MAX WEIGHT) - Début : 13h00 - (Durée : 12 minute(s))

max charge

WOD 3 (FOR TIME) - Début : 17h45 - (Durée : 14 minute(s))

for time

WOD 4 (MAX REP) - Début : 11h15 - (Durée : 12 minute(s))

max reps

WOD 5 (MAX REP) - Début : 14h30 - (Durée : 12 minute(s))

AMRAP

FINALE (FOR TIME) - Début : 15h45 - (Durée : 12 minute(s))

for time

WOD 1.A (FOR TIME) - Début : 13h43 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1ère partie : time cap 

WOD 1.B (FOR TIME) - Début : 08h30 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1 : 2ème partie 

WOD 2.A (MAX REP) - Début : 13h58 - (Durée : 12 minute(s))

AMRAP 5' : YOU go ,I go

5 deadlift + 3 hang clean + 1 jerk         RX: 70/45   int : 50/35

rest 1'

Time 6': Max clean + hang clean + jerk 

WOD 2.B (MAX WEIGHT) - Début : 13h00 - (Durée : 12 minute(s))

max charge

WOD 3 (FOR TIME) - Début : 16h52 - (Durée : 14 minute(s))

for time

WOD 4 (MAX REP) - Début : 10h28 - (Durée : 12 minute(s))

max reps

WOD 5 (MAX REP) - Début : 13h43 - (Durée : 12 minute(s))

AMRAP

FINALE (FOR TIME) - Début : 15h45 - (Durée : 12 minute(s))

for time

WOD 1.A (FOR TIME) - Début : 10h10 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1ère partie : time cap 

WOD 1.B (FOR TIME) - Début : 08h30 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1 : 2ème partie 

WOD 2.A (MAX REP) - Début : 13h30 - (Durée : 12 minute(s))

max rep

WOD 2.B (MAX WEIGHT) - Début : 13h00 - (Durée : 12 minute(s))

max charge

WOD 3 (FOR TIME) - Début : 16h20 - (Durée : 14 minute(s))

for time

WOD 4 (MAX REP) - Début : 10h00 - (Durée : 12 minute(s))

max reps

WOD 5 (MAX REP) - Début : 13h15 - (Durée : 12 minute(s))

AMRAP

FINALE (FOR TIME) - Début : 15h45 - (Durée : 12 minute(s))

for time

WOD 1.A (FOR TIME) - Début : 09h30 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1ère partie : time cap 

WOD 1.B (FOR TIME) - Début : 08h30 - (Durée : 16 minute(s))

WOD 1 : 2ème partie 

WOD 2.A (MAX REP) - Début : 13h00 - (Durée : 12 minute(s))

max rep

WOD 2.B (MAX WEIGHT) - Début : 13h00 - (Durée : 12 minute(s))

max charge

WOD 3 (FOR TIME) - Début : 15h45 - (Durée : 14 minute(s))

for time

WOD 4 (MAX REP) - Début : 09h30 - (Durée : 12 minute(s))

max reps

WOD 5 (MAX REP) - Début : 12h45 - (Durée : 12 minute(s))

AMRAP

FINALE (FOR TIME) - Début : 15h45 - (Durée : 12 minute(s))

for time