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Cindy XXX

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Nom : Cindy XXX

Description :

AMRAP 20min :

  • 10 Pull-Ups
  • 20 Push-Ups
  • 30 Air Squats
  • 15 Pull-Ups
  • 30 Push-Ups
  • 45 Air Squats
  • 20 Pull-Ups
  • 40 Push-Ups
  • 60 Air Squats
  • 25 Pull-Ups
  • 50 Push-Ups
  • 75 Air Squats
  • 30 Pull-Ups
  • 60 Push-Ups
  • 90 Air Squats

Le WOD Cindy XXX est une variante du benchmark Cindy. C'est un workout plus plus récent puisqu'il est sorti en 2014. Très gros challenge ici. Testez la version classique de Cindy avant de vous lancer sur celle XXX.

Type : AMRAP

Wewod est un site permettant de gérer les inscriptions et paiements des compétitions de CrossFit en France.