11.6.5
Pour pouvoir utiliser toutes les fonctionnalités de ce site ou de cette application, vous devez mettre à jour votre navigateur (cliquez-ici).

Cindy

keyboard_backspaceRetour

Nom : Cindy

Description :

AMRAP 20min :

  • 5 Pull-Ups
  • 10 Push-Ups
  • 15 Air Squats

Le WOD Cindy est considéré comme l'un des workouts Girls les plus populaires du CrossFit ®. Il a été créé en 2005, mais est apparu la première fois dans le journal CrossFit ® en 2010. Il est un workout parfait pour tester l'endurance cardiovasculaire des débutants par exemple. Cindy est aussi considérée comme la soeur jumelle du WOD Chelsea.

Type : AMRAP

Wewod est un site permettant de gérer les inscriptions et paiements des compétitions de CrossFit en France.